Een groot aantal mensen ontwikkelt langdurige klachten, nadat zij een COVID-19 besmetting hebben doorgemaakt. ReAttach is een kortdurende interventie die kan helpen bij het herstel.
ReAttach helpt bij herstel
ReAttach focust op problemen in de prikkelverwerking en bestaat uit een lichaamsgerichte techniek in combinatie met denkopdrachten. Tijdens deze denkopdrachten is het moeilijk zijn om gevoelens en gedachten vast te houden. ReAttach is desalniettemin ontspannend en een ReAttach sessie duurt ongeveer 20 minuten. Gemiddeld zijn er 5 ReAttach sessies nodig om het beoogde resultaat te bereiken:
- minder sensorische overprikkeling; meer drukte aan kunnen, geen vol hoofd meer
- minder vermoeidheid
- minder psychologische stress
- een betere stress tolerantie
- positiever en veerkrachtiger in het leven staan
Er zijn veel ReAttach therapeuten die mensen met long COVID kunnen helpen.
Bij therapeuten vindt u de mensen die vanuit een eigen praktijk voor u toegankelijk zijn.
Op hun profielpagina kunt u zien wat hun expertise is. Zo kunt u de ReAttach therapeut vinden die bij u past.
Luister naar een praktijk ervaring met long COVID
